Elisa Brigida

COUNSELING

Sono una counselor olistica e considero la persona nella sua totalità bio-psico-spirituale includendo corpo, mente, emozioni e spirito.
Il mio lavoro dà voce all’inclinazione che da sempre ho avuto: quella di essere d’aiuto agli altri. Accompagno le persone a superare sfide emotive e relazionali, combinando tecniche tradizionali di counseling con pratiche di meditazione, di rilassamento, di respirazione consapevole, asana e tecniche energetiche o spirituali.

Collaboro con il prestigioso studio di Medicina Naturale del Dr. Ivo Bianchi. In particolare, mi occupo con la naturopata Valentina Bianchi del riequilibrio psicofisico delle persone che incontro.
Dopo essermi diplomata al liceo classico Carducci di Milano, ho conseguito la laurea in filosofia a pieni voti con lode presso l’Università Statale di Milano, specializzandomi in filosofia indiana.

Nel 2023 ho conseguito un Diploma di Counseling triennale presso l’Università Popolare degli Studi Indovedici accreditata dal MIUR (Ministero dell'Istruzione e del Merito) Parallelamente, nella stessa Università, ho frequentato un Master in Psicologia Indovedica, anch'esso accreditato dal MIUR. Attualmente sto seguendo un Corso per insegnanti di Yoga e meditazione secondo la tradizione Himalayana di Swami Rama presso lo spazio Shanti di Milano.

Amo l’arte e ho vissuto esperienze come attrice e poetessa che mi hanno trasformata dentro. Nella mia vita è stato fondamentale l'incontro di Marco Ferrini, maestro spirituale della tradizione vaishnava e lo studio approfondito della Bhagavad-gita e degli Yoga sutra di Patanjali.