Yoga in adolescenza

Esteban Dell’Orto diplomato nel 2022 al corso di formazione “Yoga per crescere” di Clemi Tedeschi e Emani Cevro Vukovic con l’associazione AIPY, ha condotto varie lezioni di Yoga negli ultimi anni presso alcuni istituti scolastici milanesi.

Dopo aver seguito diverse discipline nell’ambito olistico come allievo, tra cui Hastanga Rishi con Sabrina Grifeo, Ratna Yoga con Camilla Piantanida e attualmente Kundalini yoga negli ultimi 4 anni con Piera Hartejbir.

La volontà della sua pratica è quella di trasmettere alle giovani generazioni l’utilità e l’attualità di una disciplina come lo Yoga. Strumenti come la respirazione e la meditazione sono ottimi per la gestione degli stati d’animo interiori, spesso complessi in un età di passaggio e di grande mutamento come quella dell’adolescenza.